Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...
   

Как избавиться от тазобедренный сустава

  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 1

    1

    Прежде всего, узнайте диагноз. Крайне важно знать причину вашей боли. Проконсультируйтесь с врачом, перед тем как делать какие-то упражнения или принимать лекарства. Существует множество причин боли в бедре, включая артрит, бурсит или травму во время занятий спортом. Когда врач поставил вам диагноз, спросите у него, что вам можно делать, а что противопоказано.

  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 2

    2

    Примите болеутоляющее средство. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) лучше всего вам помогут уменьшить боль в бедрах, которая чаще всего вызвана воспалением суставов. Ибупрофен, напроксен и аспирин уменьшают воспаление и боль на несколько часов. НПВП блокируют энзимы, которые создают вещества, вызывающие боли. [1]
    • Если эти средства вам не очень помогают, позвоните своему врачу. Он может прописать более сильное болеутоляющее средство. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как принимать новое лекарство (даже такое распространенное как аспирин).
  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 3

    3

    Приложите лед к суставам. Это уменьшит воспаление. Каждый день по несколько раз прикладывайте пакетик льда к больному месту на 15 минут. [2]
    • Если пакет настолько холодный, что вам неприятно, заверните его в полотенце и приложите к больному месту.
  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 4

    4

    Если у вас артрит в бедрах, согрейте суставы. Тепло поможет смягчить боль. Примите горячую ванну или душ или же полежите в джакузи, если имеется. Вы также можете купить грелку и прикладывать ее к бедру.
    • Не согревайте суставы, если у вас бурсит: тепло может только усилить воспаление.
  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 5

    5

    Отдохните. Если вы травмировали бедро, лучшее, что вы можете сделать – подождать, пока оно заживет. Избегайте всего, что вызывает боль в бедрах. Возьмите пакетик льда, ведро попкорна и смотрите фильмы. Вам нужно дать ногам отдохнуть как минимум 24-48 часов.[3]

  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 6

    6

    Избегайте нагрузок. Если вы чувствуете острую боль, вам, само собой, не захочется бегать или прыгать, но все равно не забывайте избегать больших нагрузок. Они могут как избавиться от тазобедренный сустава вызвать еще большее воспаление, что, в свою очередь, усилит боль. Вместо того чтобы бегать, попробуйте пройтись быстрым темпом, поскольку нагрузка на суставы при ходьбе гораздо меньше.

  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 7

    7

    Вы можете сбросить лишние килограммы. Чем больше вы весите, тем больше нагрузка на ваше больное бедро. Похудев, вы можете смягчить боль, избавившись от нескольких килограммов, которые оказывают давление на хрящи и суставы.

  • Изображение с названием Ease Hip Pain Step 8

    8

    Выберите правильную обувь. Покупайте такую, какая как можно лучше обеспечит опору. Поищите обувь с мягкой ступней или съемными стельками, чтобы вы могли их поменять на ортопедические. Подошва должна хорошо поглощать толчки, ограничивать сгибание, поворот ступни и равномерно распределять давления по всей ее длине. [4]


Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D1%80%D0%B5


Закрыть ... [X]

Боль в тазобедренном суставе - причины, диагностика, лечение Инвалидность болезни суставов

Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава Как избавиться от тазобедренный сустава